Breathwork Workshop
Mehr Energie durch bewusste Atmung
Jeden 1. Samstag im Monat bietet die boulderbar Seestadt einen inspirierenden, kostenlosen* Breathwork Workshop an. Atemtechniken helfen dir nicht nur, Blockaden zu lösen und dein Energielevel zu steigern, sondern auch deine Performance beim Bouldern zu verbessern.
Warum Breathwork fürs Bouldern?
- Mehr Fokus und mentale Stärke für knifflige Boulderprobleme
- Bessere Atemkontrolle für längere Sessions
- Unterstützung bei der Überwindung von mentalen Blockaden
Starte mit bewusster Atmung und innerer Klarheit in deinen Boulder-Tag!
Termine & Teilnahme
Jeden ersten Samstag im Monat in der boulderbar Seestadt. Jeweils von 8:30 bis 9:30 (Check-in bis spätestens 8:20 Uhr):
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5. April 2025
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3. Mai 2025
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7. Juni 2025
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5. Juli 2025
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2. August 2025
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6. September 2025
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4. Oktober 2025
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1. November 2025
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6. Dezember 2025
Keine Anmeldung erforderlich. Bitte komm rechtzeitig, damit dir genug Zeit zum Umziehen und Ankommen bleibt. Der Workshop ist auf 15 Plätze beschränkt – first come, first serve.
Für alle, die nicht am Workshop teilnehmen, ist die boulderbar wie gewohnt ab 9:00 Uhr zugänglich.
*Der Workshop ist in deinem boulderbar Eintritt inkludiert. Achtung: Für die Bezahlung des Tageseintritts ist nur Kartenzahlung möglich, da die Kassa erst um 9:00 Uhr öffnet.
